Mentale Gesundheit & Coaching

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Startseite Prävention Mentale Gesundheit und Coaching bei DRVN
Mentale
Stärke beginnt
mit Prävention

Mentale Gesundheit ist heute wichtiger denn je – angesichts ständiger Veränderungen, steigender Belastungen und permanenter Erreichbarkeit. Umso entscheidender ist es, frühzeitig vorzubeugen oder gezielt zu therapieren. Bei DRVN setzen wir auf ganzheitliche Prävention, um mentale Stärke und gesunde Selbstfürsorge gezielt zu fördern – bevor Belastungen zu Problemen werden. Durch moderne Diagnostik, individuelle Begleitung und evidenzbasierte Methoden helfen wir, Ressourcen zu stärken, Stress abzubauen und langfristig in Balance zu bleiben

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Selbstfürsorge ist für mich der Schlüssel – sie beugt vor, stärkt und unterstützt Heilung.

Julia Simon
Psychologische Psychotherapeutin, mit Approbation für Erwachsene im Verfahren der Verhaltenstherapie.

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Kennen
lernen

Im Erstgespräch erfolgt ein Screening auf das Vorliegen klinisch relevanter Symptome.

In weiteren Sitzungen wird eine tiefergehende Diagnostik nach dem aktuell gültigen Klassifikationssystem ICD-10 durchgeführt.

Je nach Leidensdruck und persönlichen Zielen erfolgt anschließend eine Rückmeldung zur möglichen Form der Behandlung.

Ergänzende Schwerpunkte nach Bedarf

Einige dieser Themen können auch per Videositzung bearbeitet werden. Regelmäßige Verlaufsmessungen sichern dabei die Qualität:

  • Trauerarbeit
  • Tages-und Wochenstrukturierung
  • Pausengestaltung- und Optimierung
  • Mental load / Care-Arbeit
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Wir bieten unsere Leistungen aktuell für Privatversicherte, Beihilfeberechtigte sowie Selbstzahler an.

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